TELEFONSEELSORGE:
Kostenlos und rund um die Uhr: 0800/1110111 und 0800/1110222
INFOTELEFON der Stiftung Deutsche Depressionshilfe:
Unter der kostenlosen Rufnummer 0800 33 44 5 33 wird eine fachlich fundierte Erstberatung für Betroffene und Angehörige angeboten.
mehr Informationen
ONLINE-DISKUSSIONSFOREN der Stiftung Deutsche Depressionshilfe:
Für Betroffene und Angehörige, diese Foren sind kostenlos und werden fachlich begleitet:
www.deutsche-depressionshilfe.de/forum
Mit Fideo bietet das Bündnis ein Forum speziell für jüngere Menschen ab 14 Jahren an:
www.fideo.de
SELBSTHILFEMANAGEMENT:
(internetgestützt, fachlich begleitet, kostenlos)
Ifight-Depression-Tool der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, es handelt sich um ein durch Psychotherapeuten begleitetes therapeutisches Selbstmanagement-Programm für Menschen mit einer leichten bis mittelschweren Depression.
Das Tool ersetzt keine Psychotherapie, kann aber die Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz überbrücken! www.ifightdepression.com
Verfügbar in 2 Versionen für die Altersgruppen 15-24 Jahre und ab 25 Jahre, sowie in 13 europäischen Sprachen, auch in arabisch, https://ifightdepression.com/de/fuer-arabischsprachige-nutzer-yrbi
ukrainisch (https://ifightdepression.com/ua) und russisch https://ifightdepression.com/ru
Bei Interesse Kontakt über das Bündnis Hildesheim:
Telefon: 0175 53 33 153
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Begleiter:innen stehen für Hildesheim und Peine zur Verfügung!
Weitere Angebote im Netz:
• www.deutsche-depressionshilfe.de
• www.angstselbsthilfe.de
Deutsche Gesellschaft für Bipolare Störungen:
• www.dgbs.de/service/diverse-hilfsmoeglichkeiten-in-der-krise
• www.dgbs.de
• www.dgbs-peine.de