InfoAktuell November und Dezember  2024 

Vortragsreihe beim Bündnis mit der VHS  

 Unsere laufenden lokalen Angebote:

Selbsthilfegruppen  Anfragen wegen freier Plätze bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

 (derzeit leider Wartezeiten) 

 Bündnis in Bewegung : Lauf- und Walktreff, Spaziergang und Wandern 

mittwochs 18:00 Uhr Lauftreff am Hohnsensee montags 18:00 Uhr der Walktreff am Hohnsensee 

(Treffpunkt Parkplatz Restaurant  „Ahoi“ rechts bei den Geräten) –

SpaziergangsGruppe macht leider Winterpause - neue Anleitung gesucht ! -  

Wandergruppe ab 5km Termine: 30.10./ 27.11. jeweils 17:00 Uhr - Treffpunkte Parkplatz Schwimmhalle Himmelsthür  -

Anfragen für Laufen, Walken, Spaziergang und Wanderung über Mail:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 05121/9278803

Das offene Malatelier trifft sich donnerstags um 16:30 Uhr bei der VHS

im Pfaffenstieg 4-5 im Raum 003 – bitte vorher beim Bündnis nach freien Plätzen anfragen.

  Schreibwerkstatt: 14tägig mittwochs 14:00Uhr. Bei Interesse bitte beim Bündnis s.o. melden.

derzeit können für Januar 2025 zwei freie Plätze besetzt werden - bitte beim Bündnis melden - 

 Gartengruppe    die macht nun wirklich Winterpause - im März 2025 soll es wieder weitergehen -

anfragen - unter Mail : Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!   

Die Angehörigengruppe trifft sich wieder am Dienstag, 19. November und 1o. Dezember 2024 

jeweils um  16:00 Uhr im Bergsteinweg 7, 31137 Hildesheim.

 Beratungstermine für depressionserfahrene Menschen und Angehörige

(persönlich in unserem Büro oder auch telefonisch) können per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 

Tel. 0175 53 33 153 vereinbart werden.

Fortbildungsangebote : Vorträge, Schulungen und Tagesseminare für 2025 können  beim

Bündnis Hildesheim (s.o.) angefragt werden.

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Überregionale Angebote der

 „Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention“

www.deutsche-depressionshilfe.de

Online-Angebote zum fachlichen Austausch (kostenlos und fachlich begleitet) 

Fachlich begleitetes OnlineForum für Betroffene und Angehörige

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/forum                                                                             

speziell für Jugendliche ab 14 Jahren über FIDEO.

Infotelefon 0800/3344533

auch Möglichkeit einer E-Mail-Beratung

Zugang zum Podcast mit Harald Schmidt und Prof. Dr. Ulrich Hegerl

Videofilme zu Depression bei Jugendlichen

Onlineschulungen zur Förderung der mentalen Gesundheit

stehen derzeit u.a. für Pflegekräfte, Angehörige, Mitarbeiter*innen der Bahnhofsmission und auch speziell für Rettungssanitäter*innen (RUPERT-Projekt!) zur Verfügung.

Ifight-Depression, Selbsthilfemanagementangebot

zur Überbrückung der Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz (derzeit auch als APP verfügbar).

Zu erreichen über https://www.ifightdepression.com

Begleitung erfolgt über das regionale Bündnis. Bei Interesse bitte beim Bündnis Hildesheim anfragen.

OnlineAngebote sind bei leichten bis mittelgradigen Depressionen in die Behandlungsleitlinien aufgenommen worden. Ersetzen aber keine Psychotherapie!

Wer unsere Arbeit mit einer Spende unterstützen mag:

Spendenkonto Sparkasse Hildesheim – BgD Hildesheim e.V.

Konto: DE 44 2595 0130 0034 3228 64

(Spendenbescheinigung fürs Finanzamt, wenn Name und Adresse angegeben werden!)

Wer zur Unterstützung unserer Arbeit Mitglied, gern auch Fördermitglied werden mag, ist herzlich willkommen.

Wir wünschen eine besinnliche Zeit und Zuversicht !